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◈ 요가⊙다이어트382

다이어트 마스터 씨스타 소유의 '다이어트 A to Z' 다이어트 마스터 씨스타 소유의 '다이어트 A to Z' 2015. 7. 25.
[스크랩] 당신이 다이어트에 성공하지 못하는 이유는 무엇입니까? 당신이 다이어트에 성공하지 못하는 이유는 무엇입니까? http://media.daum.net/v/20150714105617044 2015. 7. 19.
등 & 종아리 살 공략! 댄싱9 이루다의 '발레 다이어트' 등 & 종아리 살 공략! 댄싱9 이루다의 '발레 다이어트' 2015. 7. 17.
[스크랩] 나이 들수록 살빼기 더 힘들어지는 이유 나이 들수록 살빼기 더 힘들어지는 이유 http://media.daum.net/v/20150618075107544 2015. 6. 19.
청바지가 종아리부터 걸릴 때 청바지가 종아리부터 걸릴 때 2015. 6. 11.
[스크랩] 여름철 다이어트 추천 음식은? 여름철 다이어트 추천 음식은? http://media.daum.net/v/20150601161907609 2015. 6. 3.
[스크랩] 살 잘 빼려면..신진대사 확 올리는 법 7 살 잘 빼려면..신진대사 확 올리는 법 7 http://media.daum.net/v/20150522082505922 2015. 5. 27.
[스크랩] 유승옥의 비키니 몸매 만들기 D-30 유승옥의 비키니 몸매 만들기 D-30 http://media.daum.net/v/20150520092229375 2015. 5. 23.
[스크랩] 당신의 뱃살이 빠지지 않는 이유 4가지 당신의 뱃살이 빠지지 않는 이유 4가지 http://media.daum.net/v/20150520151315640 2015. 5. 20.
[스크랩] 왜 다이어트를 해도 살이 안 빠질까? 왜 다이어트를 해도 살이 안 빠질까? http://media.daum.net/v/20150512175331369 2015. 5. 15.
[스크랩] 실패 없이 쉽게 살 빠지는 기본 습관 3가지 실패 없이 쉽게 살 빠지는 기본 습관 3가지 http://media.daum.net/v/20150508102018519 2015. 5. 11.
[스크랩] 체중계 숫자보다 `탄탄한 하체`에 욕심내라 체중계 숫자보다 `탄탄한 하체`에 욕심내라 http://media.daum.net/v/20150429050231896 2015. 5. 9.
[스크랩] 뱃살빼기 위한 새 간헐적 단식법 나왔다 뱃살빼기 위한 새 간헐적 단식법 나왔다 http://media.daum.net/v/20150507115506447 2015. 5. 7.
물병하나로 옆구리 뱃살 '2배' 빠르게 빼는 '삼각자세' 물병하나로 옆구리 뱃살 '2배' 빠르게 빼는 '삼각자세' 2015. 5. 1.
아랫배 쏙 빼는 섹시한 '오블릭 트위스트' 아랫배 쏙 빼는 섹시한 '오블릭 트위스트' 2015. 5. 1.
[스크랩] 체지방 빨리 없애는 법, 하기 싫은 운동은 과감하게 버려라 체지방 빨리 없애는 법, 하기 싫은 운동은 과감하게 버려라 http://media.daum.net/v/20150429111806463 2015. 4. 29.
뱃살 4가지 유형에 따른 특급 솔루션! 뱃살 4가지 유형에 따른 특급 솔루션! 2015. 4. 28.
몸짱 아줌마와 함께 다이어트 정체기 극복! 몸짱 아줌마와 함께 다이어트 정체기 극복! 2015. 4. 27.
[스크랩] 과일주스 먹고 단식..뱃살빼기 잘못된 상식 과일주스 먹고 단식..뱃살빼기 잘못된 상식 http://media.daum.net/v/20150422154106394 2015. 4. 22.
[스크랩] [장디톡스 다이어트④] 물의 효능과 건강하게 마시는 법 [장디톡스 다이어트④] 물의 효능과 건강하게 마시는 법 http://media.daum.net/v/20150409144519553 2015. 4. 21.
[스크랩] 9. 엉덩이 살리기 9. 엉덩이 살리기 http://media.daum.net/v/20150420103940395 2015. 4. 21.
[스크랩] 뱃살 빼는 데는 윗몸 일으키기? 운동에 대한 잘못된 상식 5 뱃살 빼는 데는 윗몸 일으키기? 운동에 대한 잘못된 상식 5 http://media.daum.net/v/20150414182015404 2015. 4. 16.
다이어트에도 효과적인 '팔꿈치 돌리기 운동' 40회 20150305 다이어트에도 효과적인 '팔꿈치 돌리기 운동' 40회 20150305 2015. 4. 6.
[스크랩] 아랫배 힘주고 엉덩이를 살짝.. 척추가 우뚝 아랫배 힘주고 엉덩이를 살짝.. 척추가 우뚝 http://media.daum.net/v/20150403112705227 2015. 4. 3.