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◈ 필라테스

[오늘밤은이거하고자요]누워만 있어도 굽은어깨가 펴지는 폼롤러 스트레칭

by 삶의향기21 2018. 11. 30.

[오늘밤은이거하고자요]누워만 있어도 굽은어깨가 펴지는 폼롤러 스트레칭

  



출처 : https://youtu.be/BokcKOR4JkU