[닥터리포트] 부위별 집중 운동, 효과 있을까?
http://v.media.daum.net/v/20160426131739811
http://v.media.daum.net/v/20160426131739811
출처 : [미디어다음] 건강
글쓴이 : KBS 원글보기
메모 :
'◈ 헬스' 카테고리의 다른 글
[스크랩] 1분 고강도 운동이 45분보다 더 효과(연구) (0) | 2016.05.04 |
---|---|
셀프뷰티 - 브릿지 자세 BASIC (0) | 2016.05.01 |
[스크랩] 고혈압 다스리는 효과적인 운동법 (0) | 2016.04.23 |
[스크랩] [뷰티 맘 문정현의 동안 프로젝트]출산 전 몸매로 탄력 밴드를 이용한 홈 트레이닝 (0) | 2016.03.13 |
[스크랩] 계단운동, 몸만큼 `머리`에도 좋다 (0) | 2016.03.12 |