척추수술 후 4주차4 척추수술 후 4주차(6) 허리들어올리기 척추수술 후 4주차(6) 허리들어올리기 출처 : https://youtu.be/QTLwcE2XtUE 2019. 1. 5. 척추수술 후 4주차(5) 일자균형잡기 척추수술 후 4주차(5) 일자균형잡기 출처 : https://youtu.be/T5JOlUyhE_4 2019. 1. 3. 척추수술 후 4주차(4) 엎드려다리들기 척추수술 후 4주차(4) 엎드려다리들기 출처 : https://youtu.be/XSwDVZ9wEqQ 2018. 12. 28. 척추수술 후 4주차(1) 골반이동시키기 척추수술 후 4주차(1) 골반이동시키기 출처 : https://youtu.be/eq-OnBr1QYo 2018. 12. 21. 이전 1 다음
