다리의 피로를 풀어주고 붓기를 빼주는 오피스 요가
'◈ 요가⊙다이어트' 카테고리의 다른 글
[스크랩] 운동 꾸준히 하면 과식해도 별 문제없다 (0) | 2015.12.15 |
---|---|
옆구리,뱃살을 사무실에서 빼자. "몸매 만들기 오피스 요가 (0) | 2015.12.11 |
[스크랩] 심장질환 막는 달리기, 얼마나 자주 해야할까 (0) | 2015.12.09 |
[스크랩] 군고구마 칼로리, 1분 만에 뱃살 빼주는 마법의 체조는? (0) | 2015.12.08 |
[스크랩] 견갑골을 V자 모양으로.. 거북목 바로잡기 (0) | 2015.12.07 |