[내 몸 사용설명서 281회]혈액순환을 도와 심장의 부담 줄여주는 운동법 / 독수리운동법
제2의 심장이라 불리는 종아리! 심장을 사수하라
출처: https://youtu.be/dPaEz6-9HVI
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