생활건강TV [샤샤정의 닥터필라테스] 12회 - '필라바타' 제 2탄! 가슴,등,어깨&팔 운동 /
운동, 다이어트, 건강
'◈ 닥터필라테스' 카테고리의 다른 글
생활건강TV [샤샤정의 닥터필라테스] 14회 - '어깨 재활 필라테스' - 구부정하고 틀어진 어깨/운동, 다이어트, 건강 (0) | 2018.12.23 |
---|---|
생활건강TV [샤샤정의 닥터필라테스] 13회- 목 재활 필라테스 '일자목, 거북목'/ 운동, 다이어트, 건강 (0) | 2018.12.21 |
생활건강TV [샤샤정의 닥터필라테스] 11회 - 필라바타1(복부,엉덩이,다리) / 운동, 다이어트, 건강 (0) | 2018.12.16 |
생활건강TV [샤샤정의 닥터필라테스] 10회 - 유연한 발목관절 만드는 필라테스/ 운동, 다이어트, 건강 (0) | 2018.12.15 |
생활건강TV[샤샤정의 닥터필라테스] 9회-민소매도 거뜬한 가늘고 매끈한 팔라인 필라테스 / 운동, 다이어트, 건강 (0) | 2018.12.13 |