"주말에 몰아서 운동.. 매일 운동과 비슷한 효과" <英연구>
http://v.media.daum.net/v/20170110144143478
http://v.media.daum.net/v/20170110144143478
출처 : [미디어다음] 건강
글쓴이 : 파이낸셜뉴스 원글보기
메모 :
'◈ 헬스' 카테고리의 다른 글
[스크랩] 아침 일찍 운동하는 습관 들이는 법 5가지 (0) | 2017.01.18 |
---|---|
[스크랩] 잘못 알고 있는 헬스 상식 6가지 (0) | 2017.01.18 |
[스크랩] [1분 Q&A] 운동을 하면 멀미가 나는 이유는? (0) | 2016.10.23 |
[스크랩] `헬스장 먹튀` 느는데.. 카드 장기할부 안돼 소비자만 피해 (0) | 2016.08.16 |
무릎을 튼튼하게 하는 운동, 스쿼트, 런지, 무릎강화동작, 절운동 종합 (0) | 2016.08.14 |