[아침형 인간 프로젝트] 아침운동 제대로 하려면?
http://v.media.daum.net/v/20160211102658807
http://v.media.daum.net/v/20160211102658807
출처 : [미디어다음] 건강
글쓴이 : baqui 원글보기
메모 :
'◈ 헬스' 카테고리의 다른 글
[스크랩] 잃어버린 `엉덩이의 기억` 일깨우기 (0) | 2016.02.20 |
---|---|
[스크랩] [건강한 당신] 엉덩이·허리·등 뒤 근육 키워라, 심혈관계질환 걱정 없다 (0) | 2016.02.18 |
[스크랩] 몸을 쭉쭉 늘려주는 것만으로도 건강해진다 1日2分 스트레칭 (0) | 2016.02.10 |
[알약튼튼] 자세교정 6주 프로젝트 ⓺ 화장실 자세로 허벅지 운동 끝! (0) | 2016.02.09 |
[알약튼튼] 자세교정 6주 프로젝트 ⑤ 앉았다 일어나기 한 번이면 탄탄한 허벅지 완성! (0) | 2016.02.04 |