살 빼려면 男 운동 후, 女 운동 전에 먹어라
http://media.daum.net/v/20160108074802526
http://media.daum.net/v/20160108074802526
출처 : [미디어다음] 건강
글쓴이 : 코메디닷컴 원글보기
메모 :
'◈ 요가⊙다이어트' 카테고리의 다른 글
[뱃살 빼는 Tip] 스타 트레이너 정주호가 말하는 '뱃살이 찌는 이유'와 '뱃살 빼기 방법' (0) | 2016.01.14 |
---|---|
예정화 피트니스 - 엉덩이, 허벅지 운동. 탄력있는 허벅지 (0) | 2016.01.12 |
[스크랩] 애플힙이 오래 산다? 엉덩이 근육의 비밀 (0) | 2016.01.10 |
[오피스트레이닝] 팔근력운동② (0) | 2016.01.08 |
[스크랩] 다이어트에 효과적인 줄넘기, 운동 효과 높이려면? (0) | 2016.01.07 |